2024-04-17 晴

今日值班：释简长

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铜仁市博物馆：位于西秀区的铜仁市博物馆展现了贵州区域丰盛的前史和文明遗产。馆内陈设有各种前史文物、艺术品和风俗展现，游客可以了解铜仁区域的前史和文明。

重庆特征美食有火锅、重庆小面、江湖菜、串串香、万州烤鱼等。火锅来重庆必定要吃火锅！厚重的牛油锅底麻辣鲜香，涮上鸭肠、毛肚、黄喉、酥肉，再蘸上一碗油碟，这才是正宗的重庆吃法。

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老码头火锅（春熙店）：老码头火锅以其传统川味和精巧的装潢著称。这儿的鱼火锅选用新鲜活鱼，分配川渝两地的特征底料，鲜香浓郁且辣而不燥。其特征菜式如梭边鱼、三角峰等都十分受欢迎。

留心提子并不是无限量的吃的，它不能一瞬间吃太多，吃多了简略影响身体健康，也对补偿身体上的营养会起到反作用，最佳的吃提子的量就是在10到20颗左右，建议最好的就是每天吃一小串，一点点就好，不要一瞬间逾越90克，逾越了难以消化，最好仍是分批食用，简略吸收营养。吃完提子之后不可以马上喝水，马上喝水简略导致腹泻，特别是肠胃欠好的人群。

平放晒干：将羊绒衫平放在干平的毛巾或洁净的表面上，让其天然晒干。在晒干的进程中，可以再次悄然拉伸衣物的部分，帮助恢复形状。防止运用热风吹风机或露出在直接阳光下，防止进一步损坏纤维。

有几种美食让我吃一次就记一辈子：火锅。火锅具有烹饪方法新颖，食材丰盛，口味细腻的特征，让人一吃难忘。特别是来自四川、重庆一带的辣火锅，麻、辣、酸、香结合，让人回味无量。烤乳鸽。

（2011年3月3日工作室出品）

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