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描绘身体：游水是一种全身性的运动，可以练习身体的各个部位，特别是腹部、臀部和大腿等部位。通过游水，可以描绘身体线条，减少脂肪堆集，抵达减肥的作用。

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蛇伤产生后，需量体裁衣，于创伤的近心端缚扎，以阻断静脉回血而无阻碍动脉血流为原则被咬伤后不宜奔驰，防止加速血流和蛇毒吸收，缚扎时间不可太长，需求每隔15-30分钟稍放松1次。