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萝卜主泻，胡萝卜为补，所以二者不可同食，假设要一起吃时，需求加些醋来谐和，有利于营养吸收，生萝卜与人参药性相克，不可同食，防止药效相反，起不到补益作用。

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腌制鸡肉：将鸡肉放入大碗或密封袋中，参与适量的腌料。腌料可以包括酱油、料酒、姜蒜末、盐、糖、五香粉等。将鸡肉均匀地涂抹上腌料，然后放入冰箱中腌制至少1个小时，让其入味。

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一个新鲜椰子汁大约有300毫升左右，含有热量150大卡。归于一种低热量的饮品，摄入体内之后不会引发肥胖。而从营养学的角度来讲，椰子之中的氨基酸含量比较丰盛，可以下降血压、下降血脂，关于心脑血管疾病有必定的防范作用。而且其间的维生素和蛋白质也比较丰盛，可以增强人体的免疫力。除此之外，其间的钙离子、锌离子的含量也比较多，可以调度体内的离子水平。