红烧桂鱼：将桂鱼去鳞、去鳃、去内脏，用油煎至双面金黄，参与姜蒜末、料酒、生抽、老抽、糖、盐、水等资料，烧开后转小火焖煮10-15分钟，毕竟撒上葱花即可。

云南紫外线很强，所以去云南必定要带防晒霜、太阳镜和雨伞，以防紫外线。温差也很大，所以去云南的时分必定要带上轻浮的衣服。早上和晚上的温差是10-20度。

假设你在冬季野外步行旅游，最好在动身前进行几回习气性练习，逐渐增加运动量以增强耐力。开始爬山运动时，逐渐增加运动量。一般情况下，应该先做一些简略的热身运动，然后根据必定的呼吸频率逐渐增加强度，防止运动中呼吸频率遽然改动。走路时，双脚着地，用力适中，以坚持平衡。

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