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柿子本身脂肪含量比较少，热量也很低，100克可供应的热量是74大卡，食用后能较快的消耗，从热量上来说，恰当吃柿子是不会导致肥胖的。而且，柿子含蛋白质、碳水化合物，能增加饱腹感，减少对其他食物的摄入，还含有丰盛的膳食纤维、有机酸，是能帮助人体肠胃的消化，促进肠胃活动，减肥期间是可以适量食用的，反而对减肥减肥有帮助。

许多或许长时间食用纯椰子粉，会诱发血管硬化，增加患有心脏病的概率，因此平常食用纯椰子粉时，必定要控制好用量，否则会给身体带来许多担负和危害性，其他，还会有脑血管意外的危险。

水煮鱼是四川川菜中最具代表性的菜式之一，它选用新鲜的鱼肉，分配特制的麻辣调料和许多的辣椒炒制而成。回锅肉是四川川菜中最受欢迎的猪肉菜品之一，它选用猪肉腌制后炒制，口感新鲜多汁，配上特制的辣椒酱，味道更加甘旨。宫保鸡丁则是川菜中的经典菜品，它选用鸡肉和花生炒制，口感酥脆，香辣可口。

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西湖醋鱼：这是杭州最有名的一道菜，是用西湖醋调制的鱼肉，肉质新鲜，酸甜可口，是杭州传统的名菜之一。虾爆腰花：这是杭州的特征小吃之一，选用新鲜的虾仁和腰花，调制出鲜香爽口的味道。