早上敷面膜，可以在洗完脸后，涂上面膜，让面膜的营养红分在白日的保护下，继续作用于皮肤，保湿、舒缓、批改等成效，有助于改善肌肤情况。但由于早晨我们时间比较严峻，需求赶时间上班或外出，因此建议运用时间不宜过长，控制在10-15分钟左右，防止影响日常日子和作业。

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