2024-04-19 晴

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宽窄巷子：位于成都市锦江区，是成都最具代表性的前史文明街区之一。这儿有许多传统的川菜小吃摊位，如麻辣烫、串串香、兔头号，还有各种特征餐厅和咖啡馆，可以品尝到地道的川菜和享受清闲的午后时光。

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五大连池：它是我国闻名的火山旅游目的地。公元1719-1721年，一次火山爆发堵塞了当年的河道，构成了五个彼此联接的熔岩堰塞湖。它是一个集赏识、调理、科学调查等多种功用于一体的概括性天然风光区。

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其他肌肉群的束缚：腓肠肌的拉伸或许遭到其他肌肉群的束缚，例如小腿前侧的肌肉（胫骨前肌）。假设这些肌肉严峻或短少活络性，或许会影响到腓肠肌的拉伸感受。在进行腓肠肌的拉伸之前，可以检验拉伸其他相关的肌肉群，以减轻束缚。

（2016年8月14日工作室出品）

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