2024-04-19 晴
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加强中心安稳性:中心安稳性是身体安稳和动作控制的要害。在练习中参与中心安稳性练习,如平板支撑、桥式、平衡器械等,可以前进中心肌群的力气和安稳性。
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月城龙母祠(龙母祠):龙母祠始建于秦汉时期,前史上曾进行过补葺。现存的龙母祠是在清朝光绪末年重建的。它是一座砖、木、石结构的建筑,有一个石墩、一个石牌坊、一个山门、一个香亭、一个正殿、两个马厩、一座扮装楼、一座暂时宫殿和一座龙母墓。龙母祠最值得称道的是其精深的建筑艺术,雕梁画椽、木雕、石雕、砖雕、泥塑独具一格,被称为“仅存的古坛”。
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米仓山国家森林公园:位于四川盆地东北边沿的南江县北部,地处秦巴山脉(秦岭-大巴山脉)米仓山南麓。东、北与陕西省南郑县相邻,南至南江县沙坝乡、官坝乡、寨坡乡、杨坝镇,西与广元市旺苍县相邻,与光雾山国家关键风光区相得益彰。
(1996年3月30日工作室出品)
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作者:晁说之
编辑:刘元卿
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