瑞士的思永城堡：与名单上的其他9座城堡比较，思永城堡不论从大小仍是外观上都不值一提。它的美丽之处在于它挨近美丽的日内瓦湖。西永城堡位于在日内瓦湖美丽的岸边，坚持着中世纪的壮美。西永城堡本身十分美丽，它的外观与周围的风光很协调。其明显的稳固性和安全感是西永城堡的特征。西永城堡的特征也是四面风光，一边是意大利古道，另一边是美丽的莱茵湖。

我国各省级行政区都设有省会城市，如北京、天津、上海、重庆等直辖市，以及各省份的省会城市如沈阳、济南、南京等。省会城市一般是该省政治、经济、文明中心，具有重要的行政方位。每个省会城市都有其一起的打开前史和特征文明，是各省份的代表城市。

假设你在冬季野外步行旅游，最好在动身前进行几回习气性练习，逐渐增加运动量以增强耐力。开始爬山运动时，逐渐增加运动量。一般情况下，应该先做一些简略的热身运动，然后根据必定的呼吸频率逐渐增加强度，防止运动中呼吸频率遽然改动。走路时，双脚着地，用力适中，以坚持平衡。

准备两根香蕉，一盒牛奶，一杯面粉，做四人份的饼。将香蕉剥皮切小块和牛奶一起放进照顾杯里，搅拌成奶昔；将奶昔倒进一个小盆里，面粉过筛也放进去；将面粉和奶昔搅拌成均匀的面糊，用刮刀提起面糊可以逐渐流下就可以了，平底锅烧热，转小火，刷层油，用勺子将面糊倒进锅里，并用勺子底在面糊上悄然转圈，使面糊摊开成薄饼；双面煎黄即可出锅。

三九坞：位于浙江省德清县莫干山镇，在上海作业的南非人高天成于2008年与朋友来到这个避暑名胜。在旅途中，这位眼光独特的外国人马上对三九坞村产生了好感。所以，他和朋友在三九坞村租了六套土坯房，通过简略的装饰，开始吸引外国人来这儿过周末。