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2024-04-18 晴

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但当你饥不择食时，最好别拿香蕉和酸奶果腹，由于空腹时胃内的酸度大（pH值2），乳酸菌易被胃酸杀死，保健作用削弱。饭后2小时左右，饭后胃液被稀释，胃内的酸碱度（pH值上升到3～5）最适宜于乳酸菌成长。因此，这个时分是喝酸奶的最佳时间。不过关于便秘的人来说，饭前喝酸奶反而有助于排便。而关于其他肠胃功用正常不存在腹泻的人，只需不是特别饥饿，饭前饭后都可以喝香蕉和酸奶。

运用管道疏通剂：购买一些适用于马桶的管道疏通剂，并根据产品说明运用。这些疏通剂一般含有化学物质，可以溶解堵塞物。请留心按照说明运用，防止与皮肤或眼睛接触，并坚持通风。

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